Srpen 2016

Na kávičku#3 - Z pozitivity do negativity a zase zpátky

29. srpna 2016 v 13:37


Nad tímhle jsem přemýšlela, zda dát jako deníkový zápis a nebo ho šopnout sem. Nakonec se rozhodlo, že ho přihodím sem, jelikož si možná budu trošku stěžovat, ale budu se snažit co nejméně.
Včera jsem přešla svou první krizi, co se hubnutí týče a musím říct, že to nebylo vážně nic moc.

TOP 4 instagram inspirací z Česka

27. srpna 2016 v 19:20 | B. |  Tips
Tak je tu zase TOP lidí z instagramu, co sleduji :). Tentokrát jde o slečny z Česka, neříkám, že se všechny zajímají o fitness, ale i tak beru některé jako motivaci :).
↑Kristýna Luňáčková↑
- Kristýnu sleduji už nějakou dobu na jejím Youtube kanále a zaujalo mě hlavně motivující video, proč začít hubnout. Kristýna nebyla vždy takhle vypracovaná, i ona si prošla obrovskou změnou. Video si pouštím hodně často, když zrovna potřebuji nějakou motivaci :). Na to, kolik jí je, tak je skvělá, co dokázala :). Akorát já bych nechtěla být až tak namakaná, moc se mi nelíbí ty nohy, ale tohle je její sen a jde si za ním :).
Instagram: Kristenlun
Youtube kanál: Kristýna Luňáčková
Motivační video: Tady

Práce, pohyb a přehnané sebevědomí

26. srpna 2016 v 14:30 | B. |  Deník
Ahoj všichni ^^.
Jak jsem říkala, byla jsem teď v práci, takže jsem byla líná na to něco přidávat :D. Článek bude asi možná trošku delší :).

Velký úklid + Konec 1. týdne Ripped in

22. srpna 2016 v 19:17 | B. |  Deník
Uff, tak mám právě za sebou skoro 2 hodiny intenzivního úklidu a docvičila jsem dnes první týden Ripped in s Jillian, ale rozhodně to stojí za to:).

Knee socks theme

21. srpna 2016 v 16:01 | B. |  Bodies
Další inspiračka ^^
Na téma podkolenky :)!
P.S. Od té doby, co pravidelně cvičím s Jill, se mi kromě cm začala hýbat i váha a dole je 5kg ^^ Jsem namotivovaná a jedu dál :).

Jak mi pavouk zkazil plány

19. srpna 2016 v 12:27 | B. |  Deník
Ahoj všichni! :)
Název článku je docela na místě, popíšu níže :D.

Ze života a stolu#2

17. srpna 2016 v 19:44 | B. |  Ze života a stolu


Tak sem dávám další článek, bude to opět takový ,,všehomix", ať tu není pořád jen ten deník nebo inspirace, musím toho vymyslet více :D.
Je tam i něco málo z toho Chorvatska, další dám třeba příště ^^.

↑• Jak už jsem psala níže, miluju vůni vanilky. Moc nemusím takové ty květinové vůně, za to miluju právě vanilku, pak také kokos, med, kávu. Mám raději takovéto vůně, i když neříkám, že květinové jsou špatné, mám ráda i ty, ale jsem hodně moc vybíravá :D♥. Vždycky ale sahám spíše po těchto vůních :). •↑

Čas pro sebe + nový design

16. srpna 2016 v 15:22 | B. |  Deník
Tak, rodiče mi včera odjeli na dovolenou, takže mám teď čas pro sebe :). Sice tu je se mnou ještě bratr, ale to už se tolik nepočítá :D.

Blue shorts theme

15. srpna 2016 v 14:40 | B. |  Bodies

Vždycky na takové kraťasy v obchodech koukám a v duchu slintám :D. Přiznám se, že jsem v životě žádné na sobě neměla, takže příští rok vezmu obchody velkým útokem a koupím vše, co jsem si nemohla dovolit! :D
Edit: design je už hotový :)


Depko-prasecí víkend

14. srpna 2016 v 13:19 | B. |  Deník
Přiznávám, po dnešní noci je mi trochu špatně, po dlouhé době jsem se docela přiopila a celkově tenhle víkend byl takový víc prasecí, než by měl být. Tak takhle teda ne! :D